Tušíte, že pokud pochlubíte lidi kolem sebe, má to řadu výhod já pro vás? Toto jsou ty nej důvody, proč lidem dávat komplimenty.
Chlubit ostatních lidí má obrovské výhody – pro obě strany. Pro toho, kdo je chválen i pro toho, kdo chválí. David Robson je autorem knihy The Intelligence Trap: Why Smart People Make Dumb Mistakes. Podle autora jsou inteligentní lidé náchylnější díky pochvale měnit rozhodnutí požadovaným směrem. Komplimenty dokáží zmanipulovat člověka.
Proč dávat komplimenty?
Komplimenty pomáhají jiným naučit se nové úkoly rychle a s chutí. Pozitivní zpětná vazba je efektivnější než negativní.
Komplimenty také posilují vztahy a snižují sílu konfliktů. Pokud někoho nejprve pochválíte, snadněji příjmu konstruktivní kritiku.
Komplimenty rádi poslouchají asi všichni. Pokud chcete rozšířit síť přátel, nesmíte pochvalou šetřit. Lidé se rádi obklopují těmi, díky kterým se cítí dobře. Stejně byste neměli šetřit chválou pro stálé přátel. Komplimenty by neměly být přehledné.
pravidlo reciprocity
Pochvalu podvědomě toužíme jiným oplatit. Ve studii z roku 2010 zkoumala docentka psychologie Naomi Grantová na Mount Royal University v Calgary, jak se vytvářejí dojmy. Když účastníci vyplňovali nudný dotazník, herec – představující se jako student psychologie – navázal rozhovor, který zahrnoval nenápadné komplimenty oblečení respondentů.
Po rozhovoru herec zmínil, že rozdávají letáky o možnostech studia na univerzitě. Pak se zeptal účastníků, zda by je pomohly distribuovat. Účinky lichotek k dosažení cíle byly dramatické.
Přičemž 79% účastníků nabídlo pomoc při propagaci, oproti pouze 46% účastníků v kontrolní skupině, kteří kompliment nedostali. Jednoduše řečeno pochvala vyvolala potřebu ji nějak oplatit. Dokonce slovní pochvala v zaměstnání má na výkon zaměstnanců větší vliv než peněžní odměny.
Nastavte přátelům zrcadlo pozitivity
Díky komplimentem budou přátelé ve vaší přítomnosti cítit dobře a budou vyhledávat společnost. Ve skutečnosti je dávat komplimenty efektivní formou vlivu na jiných. Všichni upřednostňujeme pozitivních usměvavý lidi kolem sebe a máme chuť jim to vrátit.
Buďte zdrojem pozitivity a štěstí v životě ostatních. Vaši přátelé se stanou pro vás zrcadlem. Kdy jste naposledy upřímně pochválili kámošku – a nejen obyčejný kompliment, ale i skutečnou a promyšlenou chválu. Nezvedla vám její radost vaši náladu?
FOTOGALERIE
Pochlubit kámošku je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat!
Zdroj: Profimedia
Komplimenty zlepšují náladu nejen příjemcům, ale i nám samým. Posilujeme tak naše sebevědomí. Upřímný kompliment vyžaduje, abychom na ostatních hledali zejména to dobré. Takto dostaneme šanci vidět to dobré i na sobě. Každý z nás má stejný životní cíl, a to cítit se hodnotně. Proč nepomoci přátelům na této pozitivní cestě?
Vidění dobra v druhých má další výhodu. Oceňováním a respektováním ostatních se stáváme magnetem na opětování pozitivního přístupu k nám.
Jak tedy správně pochlubit kámošku?
Musí to být od srdce a svobodně. Neočekávejte okamžitou zpětnou pochvalu. Dříve či později se vám vyslaná pozitivní energie vrátí. Pokud budete potřebovat podporu, máte jednu kamarádku nablízku.
Komplimenty mohou vypadat i takto:
- Si úžasná!
- Rád tě vidím.
- Si pro mě inspirací!
- Myslím, že vypadáš fantasticky!
- Si šikovná a kreativní!
- Jsem opravdu šťastná, že tě mám ve svém životě.
Takto můžete přijmout pozitivní pochvalu
- Děkuji velmi pěkně! Líbí se mi tvoje šaty!
- Děkuji, to je od tebe milé, že to říkáš.
- Opravdu? Vždy jsem byl také obdivovatelem tvé práce!
Jednoduchá pravidla pro poskytnutí silného komplimentu:
- Buďte konkrétní a vyhněte se zbytečným frázím.
- Uznejte charakter kamarádky. Pochvalte nejen činnost, ale i povahové vlastnosti člověka, jakými jsou vytrvalost, laskavost, ohleduplnost, věrnost, humor, klid, tvořivost nebo odvaha.
- Buďte autentické. Pokud kompliment nemyslíte vážně, nedávejte ho. Na druhé straně, vždy když můžete, je skvělé zlepšit přátelům den. Cílem komplimentů by měla být podpora společenské hodnoty přítelkyně.
- Vyjádřete uznání. Přátelé potřebují slyšet, že si jich vážíme nahlas. „Hodně pro mě znamená, že si tu pro mě.“
Jak poznáte pravou kámošku nebo osobu, která stojí za váš čas a energii?
